Mentaltraining für Reiter – Mehr Erfolg, Selbstsicherheit und Freude für Turnierreiter und Freizeitreiter

Mit meinem Angebot erhältst du eine effiziente und bewährte Kombination aus Mentaltraining und Emotionscoaching, die dir Schritt für Schritt hilft, deine Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen, aufzulösen und in positive, zielführende Gedanken umzuwandeln. Je nachdem, wie intensiv du arbeiten möchtest, gibt es drei verschiedene Angebote, die für alle Reiter geeignet sind. Suche dir einfach den für dich passenden Kurs aus.

Live-Training mit direktem Austausch 

Du erhältst ein Online-Live-Training im direkten Austausch mit Mentaltrainerin und emTrace-Coach Stefanie Heuer, statt eines aufgezeichneten Selbstlernkurses “aus der Dose” ohne Möglichkeit zum Dialog. Ich hole dich genau dort ab, wo du stehst und du hast neben theoretischen und praktischen Inputs stets die Gelegenheit, deine ganz persönlichen Fragen zu stellen.

Bequem online trainieren

Um das Training zu absolvieren, nimmst du ganz bequem online – von zu Hause oder unterwegs – teil. Dabei braucht dein Pferd nicht dabei zu sein. Das spart dir Zeit, Nerven und Kosten. Und du kannst dich ganz auf das Wesentliche konzentrieren: Nämlich dich mental zu stärken, um deine reiterlichen Ziele mit Erfolg und Leichtigkeit zu erreichen und mehr Sicherheit im Umgang mit dem Pferd zu gewinnen.

Mentaltraining & Emotionscoaching:
Die Erfolgs-Kombination

Meine umfassende Ausbildung als Mentaltrainerin und emTrace- & NLP-Coach befähigt mich dazu, Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu begleiten, sie sowohl mental als auch emotional zu stärken und in ihr volles Potenzial zu führen.

Diese Kombination in Verbindung mit meiner langjährigen Erfahrung als Reitsportlerin ermöglicht mir, individuell und bedarfsgerecht auf Reiter einzugehen und passende Lösungen für ihre Problemlagen zu erarbeiten. 

Turnier- oder Freizeitreiten: Tiefes Verständnis für jeden Reiter

Viele denken, Mentaltraining sei nur etwas für Turnierreiter oder extrem ambitionierte Reitsportler, aber das stimmt so nicht. Als ehemalige Turnierreiterin und langjährige Freizeitreiterin habe ich tiefes Verständnis für jede Art des Reitens und weiß, wie sehr Mentaltraining jedem Reiter persönlich weiterhelfen kann, ganz egal welche individuellen Ziele verfolgt werden. Ob Sport oder “nur” Freizeit: Mehr mentale Power, eine klare Zielvorstellung und zunehmendes Vertrauen in dich und dein Pferd bringt jeden Reiter weiter.  

Von und mit anderen Reitern lernen:
Das Potenzial der Community nutzen

Im Austausch mit anderen Reitern zu sein und gemeinsam in der Community störende Einflüsse und mentale Blockaden aufzulösen, motiviert jeden Teilnehmer und fördert damit maßgeblich den persönlichen Erfolg. Meine Mentaltrainings finden im 1:1 oder in der Gruppe statt, so kannst du maximale Ergebnisse für dich mitnehmen.

Möglichkeit für individuelle Einzelcoachings

Wer noch intensiver arbeiten möchte, kann gern individuelle Einzelcoachings wahrnehmen (oder direkt das Tiefen-Mentaltraining inklusive 3 Einzelcoachings buchen), bei denen wir gezielt auf persönliche Blockaden eingehen und Wege erarbeiten, diese aufzulösen.

Und das Beste daran: Mentale Power über das Reiten hinaus hilfreich!
Die positiven Einflüsse des Mentaltrainings nimmst du aus dem Reitstall mit in die Welt darüber hinaus. Die gewonnenen Erkenntnisse und Erfahrungen lassen sich auch auf andere Lebensbereiche, wie z.B. Berufsthemen oder zwischenmenschliche Beziehungen übertragen. Es ist fast immer der Fall, dass meine Kunden auch außerhalb des Reitlebens von einer stärkeren mentalen Klarheit und spürbaren Verbesserungen berichten. 

Reiten war schon immer meine große Leidenschaft: Seitdem ich mit ca. 3 Jahren das erste Mal auf einem Pferd saß, bin ich gefühlt nie wieder abgestiegen. 

Zunächst war das Turnierreiten meine Welt. Dabei waren meine Leistungen schwankend, was ich mir nicht erklären konnte und zunehmend frustrierte. Erst als ich Mentaltraining kennenlernte, wurde mir bewusst, wie sehr meine innere Verfassung bei jedem Turnier über Erfolg oder Niederlage entschied. 

Nach und nach lernte ich, innerlich stärker, fokussierter, selbst- und erfolgssicherer zu werden. Mit Erfolg: Ganz ohne Druck und Erwartungshaltung verbesserten sich meine Leistungen kontinuierlich. Und mehr als das: Irgendwann gelang es mir sogar, die Note vorherzusagen, mit der ich aus einem Turnier gehen würde. So kraftvoll ist mentales Training. 
Eine weitere Baustelle war das Ausreiten im Gelände: Was für andere Entspannung bedeutete, machte mir früher Stress. Kein Wunder, hatte sich doch bei mir eingebrannt, was ich als Kind immer hörte – dass freies Ausreiten (angeblich) so gefährlich sei. Auch hier half Mentaltraining: Denn damit wurde mir nicht nur bewusst, was ich wirklich dachte und fühlte. Ich hatte auch das Werkzeug in der Hand, meinen inneren Selbst-Saboteur zu überwinden und die Situation in positive, konstruktive Bahnen zu lenken. Mit Erfolg: Heute genieße ich meine Ausritte sehr, egal ob in Schritt, Trab oder Galopp.